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春末夏初的清晨，最令人欢喜。凉而不寒，暖而不炙，更为这个时节增添了几分别样的魅力。
天色还带着几分昏暗，静悄悄的清泉村除了早起觅食的鸟儿，似乎所有人都还沉浸在梦香里。
村子西北角，那间普通的不能在普通的砖瓦房中，却见一少年盘腿而坐。双掌相叠，抵在小腹，胸口微微起伏，在晨光的映衬下，依稀可见一道道若隐若现的“气”，顺着口鼻吸纳入体内。随着时间的流逝，少年光洁的额头上渐渐沁出几滴汗珠，此时距少年开始吐纳，时间已经过去了两个小时，每早两个小时的吐纳打坐，是许凌雷打不动的功课，已经坚持整整六年了。
这吐纳并非许凌那个世界的呼吸那么简单。从某种意义上说，吐纳吐纳，纳的是天地精气，吐的是人体浊气，这一吐一纳之间，便形成了这个世界最简单的修炼！
如果此刻沉浸在修炼之中的许凌，施展内视，可以清楚的看到，刚刚吸纳入体的天地之气，顺着周身血脉窍穴，一丝一丝的如百川入海一般，汇入丹田气海之中，而此刻丹田气海中有个一缓缓转动着的白色气旋！这气旋共有七层，而此刻最底下的两层气旋却是死寂一般，毫无反应。而之上的五层气旋却是在紧张的运转着。
吸纳进入身体的天地之气，并非是至纯至净的天地精气，这其中必然夹杂着许多杂质。若是这些杂质不经炼化，直接纳入这气旋之中，轻则会导致人体经脉逆转，真元倒流，重则直接撑爆经脉，瞬间成为废人！
而如何炼化这些天地之气，便是这个世界的武者，赖以生存的根本所在！简而言之，言而简之，功法！不错，就如同许凌那个世界的定律一样，功法才是这个世界最令人信仰的真理。数千年之前，有先贤大能，观天地大川、瞻日月星辰，悟出吐纳天地精气之理，经过无数代人的改进，最终出现了可以让人修行的呼吸吐纳法门！通过这种特殊的吐纳法门，纳入体内的天地之气，得以净化筛选。
纯净的天地精气最终被纳入丹田气海，以气旋的方式存储起来，而过滤出的杂质气体，则是通过“吐”，随着运气法门而排出体外。这一纳一吐之间，妙不可言。
而此时，天色渐明，在这将近两个小时之中，许凌整整运行了十四次吐纳！
眼看第十五次吐纳便要运行完，许凌却是稍稍放缓了速度，将心神沉入丹田气海之中，有些疑惑的施展起了内视之术。因为运行完这十四次吐纳，许凌的第七气旋隐隐有种胀感！说白了，就是吃撑了，不消化。而如果武者
