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五是世间万物中五种物质、五种能量、五种气场，而‘五’相互作用产生变化而导致运动，称为‘行’，五和行合起来就是五行，所以五行就是水、火、木、金、土五种元素，五行更是组成世间万物的基础。
人乃万物之首，当然具有五行的特点，更是有内外五行之分。
人之外五行：头属木，肩属火，腹属土，脐属金，足属水；人之内五行：肝属木；心属火；脾属土；肺金；肾属水。
五行有相生之道，金生水，水生木，木生火，火生土，土生金；又有相克之道，金克木，木克土，土克水，水克火，火克金；更有生中有克，克中有生之道；生中有克，后天顺行之道；克中有生，先天逆运之道；学者若能知的生克，识的逆顺，则五行之理了了、、、
“五行生克之理？看来我学全五行属性功法的想法是对的！”是夜，李奇独坐在自己的小院中，刚看完前几页之后《五行杂谈》之后，若有所思的点了点头喃喃自语道。
“世俗武林中素有内练一口气外练筋骨皮一说，气指的是真气，真气温养五脏六腑，筋骨皮当然就是指的肉身，所以书中内外五行所阐述的本就与人体一一相对！那么修士的修炼是否也有可能与之相似呢？”有了想法，当然还得继续看下去，他山之石可以攻玉就是这个道理，所以李奇彻底摒弃了一切杂念，放出神识进入玉简中，细细的研读起来。
夜已深，李奇居住的小院中虽然同样寂静，但屋中的油灯却是在左摇右摆中散发出阵阵微弱的灯光。
“呼！真没有想到，世俗武林中人竟然对五行的理解如此深刻，以我目前掌握的常识来说，其中绝大数论词也仅仅只是一知半解，根本就无法真正的明白其道理所在！”收起手中的玉简，李奇长长的出了一口胸中浊气，看向屋外的眼神中更多了浓浓的迷惑之色。
“想这么多有什么用？现在不懂不代表将来不懂，我又何必执着于此？”半晌之后，或许是想通了，李奇自嘲的苦笑一下，继续轻声说道：“或许我修炼之上可以借鉴世俗武林中的一些方法！”
“是啊！我怎么把这给忘了？”犹如醍醐灌顶，李奇重重的拍了一下大腿跳了起来，突然又仿佛受到什么打击一般，彻底蔫了下来呆立在原地，紧紧的皱着眉头喃喃自语道：“当初我也曾尝试用多余的灵气温养肉身，但这些多余的灵气根本就很难受我控制！”
来回在屋中走去，脑海中太多的思绪不断的涌来，时而又呆立在原地，用力抓了抓自己的头发，李奇不停的重复道：“如何才能把多余的木灵气集中到**内外五行之中？如何才能让它去温养肝脏和头部？”
仅仅把体内多余的木灵气集中赶到肝脏与头部位置是可以做到的，但这也仅仅让灵气集中在一个地方，虽然也有些许温养的效果，却见效甚微。
这个结果并不奇怪，因为即使是世俗武林中人都提倡由内到外，以体内真气来修炼肉身，此为上策，李奇的做法，相对应肝脏和头部来说，无疑恰恰是相反的，用的是由外到内的下策。
“恩？”突然脑海中仿佛有灵光一闪，李奇细细的回想一遍《灵木决》的运行路线，发现其中一个就是头顶的百会穴。
“我把多余的木灵气全部由头顶的百会穴扩散出去，这种做法是不是就属于由内到外呢？”说道做到，李奇匆忙盘膝坐在床上，开始尝试起来。
在流云剑宗这类超级宗门中，外院所拥有的炼气期修士数量之庞大是很难想象的，更因为外院灵气充沛的地方本就有限，所以在外院绝大多数弟子都是几人甚至十几人共用一个小型院落。
既然如此，张大年为何还能为李奇安排一个独门院落，难道仅仅是因为李奇给予的一个灵石？当然绝不可能，回答是绝对的，假如不是有特殊的原因，这本就是绝对不可能的事情。
修炼福地可不是徒有其名，即使外院仅仅位于福地的边缘位置，其中灵气浓郁程度最差也是外界五六倍之多，这也是超级宗门的优势所在。
而李奇居住的独门院落，之所以空着没人居住，是因为此地比较特殊，这里的灵气浓郁程度仅仅是外界两倍多一点点，对于熟悉外院的修士来说，这个小型落犹如鸡肋一般，实在是食之无味又弃之可惜，所以张大年才能轻易把李奇安排在这里。
李奇当然不知道这些事情，就在李奇进入打坐修炼之中，他发现周身、青、黄、白、黑五种灵气的数量明显多了很多，这已经让李奇极为兴奋了！
修士通过全身毛孔、皮肤吸收外界灵气，灵气进入身体之后，因为筋脉中有相应修炼功法在运转，所以灵气因修炼功法运转而被强行吸入筋脉中，随着修炼功法运行的路线，灵气在筋脉中被凝练成灵力，灵力最后存储在丹田之中成为修士自身修为。
李奇灵根资质确实不是很好，应该说确实很垃圾，利用灵气来温养肉身，对于他来说应该也是最大化利用灵气的一种方法。
李奇发现，灵气由百会穴散发到头部，随后对头部进行温养确实可行，而由百会穴散发出去的灵气确实多了不少，可是大多还是在其余穴道或者在筋脉运行过程中就丢失了。
然而用神识控制灵气进入肝脏就困难了很多，因为灵气还没能够达到肝脏所在之地，绝大部分就扩散不见了。
即使如此，《灵木决》刚运行完一个周天，李奇就感觉头部传来了阵阵疲乏的感觉；李奇不知道，如此控制灵气的运行，是需要拥有强大神识的，他一个小小炼气期修士其神识也仅仅是刚刚出现不久，又岂能谈强大？
“应该是可以，就是慢了一些！熟能生巧，我就不相信不能把吸收来的灵气全部利用起来！”李奇这才不甘的停止了继续修炼的打算，喃喃自语道：“我本来资质就差，用在修炼的时间肯定要比别人多才行啊！”
等到感觉头部的疲乏渐渐消除之后，李奇又开始了修炼，就这样运行一个周天休息片刻，然后又开始修炼，如此周而复始，这才是修士所谓的放下一切杂念，真正的踏上修行之路。
