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白叔说完这句话，朝着训练房屋顶看了一眼，眼神中一道白光闪过：“继续吧，把哈雷少爷喂饱。”
“是。”被叫做5号的白衣侍卫走向被白叔拍了一掌之后一动不动的哈雷，手在哈雷下颚处一托，哈雷就不由自主地张开嘴，白衣侍卫舀起盘里的糊状食物一勺一勺喂进哈雷口中。
“你们几个躺下别动，让你们的专属教练帮你们按摩消化食物。”白叔又示意了下席格四人。
见哈雷被整这么惨，哈雷，索隆，艾德蒙早已失去反抗之心，而拂晓则是习以为常地躺了一个舒服的姿势，闭上眼睛一幅享受的样子。席格三人也有样学样，躺在地上。
席格闭上眼感受着白衣教练的手掌在自己的胃部慢慢揉搓，一股暖流从胃部产生，随着教练手掌的揉搓，慢慢扩散到全身，实在太舒服了，暖流流过五脏六腑，又慢慢流向四肢，最后扩散到了脑中，就像婴儿在母体的羊水中一般，四人感觉全身上下一股无法形容的放松，舒畅，不禁呻吟出声。
“差不多了，开始吧！”
“是！”
处在无比舒适的温暖海洋中，席格三人早已经沉浸其中不可自拔，以为这就是所谓的特训，期待能一直这样下去。但理想是丰满的，现实是骨感的。
随着白叔的一声命令，一股暴躁的外来法力从教练手中侵入席格和艾德蒙等人的身体中，而索隆的教练则是一股黄色的斗气打入他体内。
暴躁的法力伴随着火元素和土元素侵入血肉经脉中，席格发现自己的法力相对入侵的外来法力来说简直弱小的可怜，而外来的火元素和土元素则完全不听自己的指挥，在身体内横冲直撞。
以席格三人目前的精神力，还根本无法做到内视，也就无法调动法力从细微处抵御外来的法力和元素，几人只能调动大量的法力配合精神力围追堵截，阻止外来法力和元素的扩散，外来法力扩散到手上，就调动自身法力往手中聚集，外来法力窜到腿上，又急急忙忙聚集法力到腿上。
从外面看来，几人的身体上好像有一个大大的突起在全身上下游动，一会到了胸口，一会到了腿上，一会到了手上，随着突起不断的游动，连加入四人队伍的哈雷一起，五人如同刚从水里捞出来一般全身上下都是汗水，把身下的地面都打湿了，眉毛越来越皱，最后几人一个个忍不住闷哼出声。
“大人，几人差不多到极限了，还要继续吗？”一个白衣侍卫走到白叔面前汇报。
“继续，把他们身体的法力，精神力全部耗空，没有任何抵抗后帮他们拓宽经脉和血脉。”白叔看着正在不断抽搐的五人，淡淡说道。
“是！”白衣侍卫领命退下！
席格感觉自己快坚持不住了，全身上下随着源源不断入侵法力的不断转移，疼痛难忍，自身的法力也已经在抵御外来法力和元素的过程中消耗殆尽，精神力也完全枯竭了。
“这是什么特训啊！明明是来受虐的吧！坑爹的拂晓！坑爹啊！”这是席格昏迷之前唯一的想法！
……
等席格再次醒来，已经到了晚上，而自己正躺在一桶红色粘稠的液体中。
“醒了吗？这是刚杀的魔兽血，里面有丰富的生命力和对应我们每个人相应的元素，多泡会，对我们身体有帮助。”身边传来拂晓淡淡的声音。
“嗯，这血液对我们**的提升非常有帮助，下午我们吃的不知道什么东西，教练对我们按摩后都被我们身体完全吸收了。”索隆略带欣喜的声音从旁边传来，“再加上现在血液的刺激，我已经是二级剑士了！”
“索隆，你别说话，你身体刚刚出现斗气，好好感受下斗气的形态，让斗气绕着经脉运行一周！”白叔不知道什么时候出现在三人面前，“其他两个小家伙也快醒了，等醒了之后我再给你们上课。”
席格闭上眼睛静心感受。
在席格的感受中桶内的血液中似乎有一点点很微弱的绿光慢慢向自己心脏聚集，再通过七窍玲珑心发散向全身，因为现在还无法内视，所以席格对自己身体内部的细微变化还无法察觉，只能感受到身体以外的变化，席格不知道的是只有他能主动把生命力通过七窍玲珑心吸收，其他人都是浸泡在血液中，让身体皮肤慢慢吸收，两者根本不可同日而语。
远远比空气中浓郁得多的火元素和土元素从血液中慢慢被席格的身体吸收，一丝丝奇异的力量也随之进入这个小小的身体，席格感觉自己的法力在缓缓提升，自己平时十天的训练都比不上这次的提升，难怪索隆能快速突破到二级剑士，用不了多久，自己的法力也能达到二级魔法师的水平，而且这些浓郁的火元素和土元素积累在身体内部，自己以后元素化会更容易，消耗的法力会更少，这样战斗的时间就越长了！
第一天就能感觉到实力的提升，选择拂晓当队长简直太正确了！
“像今天这样的锻体是为以后成为更高级的魔法师和斗者打基础，这就是以前说过想成为高级魔法师和斗者都需要庞大资源的原因，如果没有这些资源的支持，成为高级魔法师和斗者就需要更久的时间，而且基础不牢靠，越往上走进度越慢，甚至最后无论如何修炼都停滞不前，这就是基础不牢靠造成的影响。”
“现在那么多民间的魔法师和斗者往往最多只能修炼到三级就上不去了，就是因为三级到四级就是一个门槛，一个检验基础牢不牢靠的门槛，四级的魔法师和斗者开始可以内视身体，修炼从原本的粗糙形向更细化更精密的身体内部转换，如果没有像今天这样的洗髓，去除身体内部杂质，想要再次提升是非常困难的。”感觉这样泡着无聊，拂晓随口说着话。
“以前年龄太小了，太早进入如此高强度的全身洗髓筑基会对我们的生长发育产生影响，而且这个洗髓筑基的过程也有一点的危险，年纪太小的话，身体承受力不足，容易出事，本来也打算这个学期进行的，刚好我们5个要参加那个啥比赛，就一起了。”
“这样一桶大概要多少钱啊？”艾德蒙不知道什么时候已经醒来，听到拂晓的话，不禁多嘴了一句。
拂晓瞄了艾德蒙一年，嘴角微微翘起：“没多少钱，大概几千金币吧，艾德蒙，到时候记得还我哦。”
“呃……”艾德蒙默默地把头潜入桶中。
