东王一提示您：看后求收藏（三江阁网www.sanjiangge.net），接着再看更方便。
这几天的时间，邹立国也拉着几个国家队成员拍了不少的广告。
为了补偿郑汉，邹立国也拉着郑汉一起拍了广告，多少也是可以让他在国内的媒体上曝曝光。
郑汉也没忘了赚积分，等骨裂恢复了之后，23号这天晚上，他打了一场系统评定的二星拳赛，ko了对手，赚了十个积分。
下了擂台，回到那间当做休息室的小房间后，他就直接下了定单。
“抗击打能力。”
郑汉早盯着这项素质了，太弱，抗苏信都抗不住，以后面对耀威猜和西提猜那种猛人怎么办
“刻录。”
很快，他完成了刻录。
翻看了一下记忆碎片，他愣了一下，捶击训练
系统给他的抗击打训练居然是这种自虐式的魔鬼训练
“没什么，这种苦都吃不了，谈何出人头地”
很快，他就接受了系统的训练方式。
又浏览了一下第一个训练周期的内容，升入c级的周期是二十天，细化到每天的训练量，单个位置的捶击次数是一百次，所有位置加起来，捶击次数高达三千次。
“我这要被捶成渣呀”郑汉倒抽一口凉气。
除了训练内容，后面还附有一张药油的方子。
郑汉看了一下，这是需要自己去炼制药油，有助于训练的，又要花钱他现在只有叔爷给的钱了，壮壮给的奖金已经花光了。
但是，还得花。
“郑汉”奥诺洛沃帕奇鹏推开了门，进来后看了看他，邹着眉头问道“你刚才打了一场”
“怎么呢”郑汉问道。
“我建议你不要在这里打，这里的拳赛质量还是不行，你在这里打，对你没好处。你真要打，可以和徐严他们打，他们的实力比你强，不要和外面来的那些实力差的拳手打。”奥诺洛沃帕奇鹏很严肃地说道。
“好的，教练，我知道了。”郑汉点头道。
过后他也不会在酒吧打了，因为拳馆正在安排他们去打几个顶级赛事，包括仑披尼和伽南性、 kg等，都在谈，以后有的是机会打。
当然，如果教练不和他谈，他也会继续打几场，多赚点积分，但既然谈了，那就不好再打了，那会太引人注意，也让教练对他不满意了。
第二天中午，郑汉就去了一趟市场，搞定了药油的药材。
一共二十天的份量，花了他一万三千多泰铢，他动了叔爷给他的钱了。
顺便，他还买了四根棒球棍，这是捶击的工具。
带着器具和药材回来后，他开始炼药油。
这活儿难不倒他，老家谁家不炼个防湿防风的药油，他奶奶以前经常帮人家弄这个东西，他也是经常帮忙的。
药油量不多，两斤左右，一个多小时就完成了。
晚餐过后一个小时，安排好两个小丫头做作业之后，郑汉提着一根棒球棍，敲响了隔壁老庄的门。
“我这刚眯会儿。”打开门，老庄嘀咕道。
“走，帮我练练。”郑汉扬了扬棍子道。
“你转改打棒球”老庄疑惑地道。
“扯捶击训练听过没”郑汉道。
“疯了你，搞这种魔鬼训练”老庄差点咬掉舌头，惊声道。
“我有不拼的理由吗说实话，我要有你的天赋，我也不这么练。”郑汉无奈地道。
“老郑，说实话，你这么拼，你要是不成功，老天那是不公”望着郑汉，老庄正儿八经地道。
“努力后不成功的人太多，你千万别给我说这种香话”郑汉瞪了老庄一眼道。
“哈哈”老庄大笑。
笑完后，老庄拿出了手机，打给了徐严。
“老徐过来，郑汉要搞捶击训练，我一个人可不成，他一晚一千次捶击呢，我能打几次”
“你妹的，真的假的”在租房里正休息的徐严呛声道。
“先过来。”老庄挂了电话。
二人来到训练场，老庄开始给郑汉擦那种药油。
“我的天，这油，怎么不是热的，是凉的”老庄惊讶地道。
一般的药油，沾手就烧人，可郑汉这油上手却是凉溲溲的，不会有问题吧
药油的作油是活血化淤，凉性的怎么化
“这是我奶奶给我的，没问题。”
郑汉解释了一下，一切只能推到故去的奶奶身上了。
“也是按你的体质调的”老庄问道。
“对。”
郑汉也没用过，只能尽量简短地解释道。
药油擦完，徐严等一大群人都到了，加起来二三十多个。
见郑汉真要搞魔鬼训练，他们也是一阵叹服。
这种训练，还真没几个人敢尝试，至少他们不敢。
接下来，郑汉就在他们的帮助下，开始了残酷的捶击训练。
由轻到重，在他的胸腹、双臂、双腿之上不断捶击着。
有些位置是他被捶击，如胸腹，有些地方是他主动去击打，如小臂和胫骨等，这些都是按照记忆碎片来进行。
开始的时候还好，因为属于循序渐进，适应性阶段力悠悠读书 uu量不大。
然后渡过了适应性阶段后开始加大力度，他有些疼了。
最后随着捶击力量加大，疼痛也在加大，直至开始麻木。
这时他开始感觉药油发生作用了，凉凉的药油转暖，浸入了肌体之中，让那种麻木感消退了。
但这也让他开始重新感觉到那种极至的疼痛，被捶击的地方就好像碎成了渣一样，被锻机在反复抽打一样。
包括他的神经，也在不断地被刺激，让他的意志力经受残酷的磨炼。
进行到一半的时候，正好跑到这里玩的英萝和洛尼亚看到了他的训练，一下就哭了起来。
“别怕，哥哥在训练。”郑汉示意这会儿的训练助手刘伟停一下，对两丫头道。
两丫头也不是不懂事，点了点头，不过眼泪还是不时地擦一下。
“你轻点打。”
英萝用冷冷的眼神瞪着刘伟嚷道。
刘伟张了张嘴，心里那个冤呐，我要打轻了，你郑汉哥哥不干啊
一千次捶击下来，郑汉整个人都快崩溃了。
“马的，郑汉，你自己找死，我们这么多人陪你受累，以后成了拳王要请客啊”
一边甩着手，徐严不客气地骂道。
“”
躺在地上，郑汉一个手指头都不想动，也动不了，只能眨了眨眼睛，算是回答了。
