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第二天，准备开始特训的哈斯勒姆早早就开车到了美航球馆。三江阁wwW.SanjiangGe.cOM
哈斯勒姆刚下车，就听到“队长，早！”
一身浅色运动装背一个黑色背囊，2米1的身板，不算健硕但是隐约散发着爆炸力的肌肉。正是早就在停车场通道等着自己的陈力。
哈斯勒姆脑里不禁闪过“如果我有陈的身体，我也会是一位球星吧。”的想法。
“陈，早啊。才六点多你就在等我了，你真是有热情啊。”哈斯勒姆有点惊讶，因为看陈力的样子，似乎应该在这里等了一阵子了。
“我习惯了早起，而且今天是我第一天上班，我不想迟到。”
“轻松点，小子。以前有打过篮球么？”
“有，不过都是同学之间的玩耍，上不了场合。”陈力在职业球员面前有点不好意思。
“啧啧啧，你有那么好的天赋，应该是做运动员的好苗子啊，怎么会没人挖掘呢？”
“其实来美国之前，我只有一米八多点。是最近一年才长成现在这个样子的。国内的运动员都是从小就被挑选出来接受训练的。
“额，他一年长高了将近30cm？这孩子骨质增生啊？”哈斯勒姆有点傻眼。
两人一边闲聊一边走进球馆，来到美国有一年半时间，但是陈力一直在帮二叔餐馆的事务，根本就没来过美航球队。没想到内面的设施真的很齐全。有扶手电梯、升降电梯、小吃店、汽水店、纪念品店。当然，这些全部都是关闭的，因为现在是休赛期。
“喔。来吧，这边”哈斯勒姆带着陈力走去球馆的另一边。
“这是去哪？我们不是到球场训练吗？”
“不不不，你看到的指引是去比赛的球场，没比赛的时候是不开放的。我们训练都是另一边的训练场。”
走了几分钟后，就到了训练场。哈斯勒姆脱下外衣，陈力忍不住问：“我现在需要做什么？”
“先热身，来，陪我一起做。”
陈力跟着哈斯勒姆做起了热身运动。
其实陈力早就在二叔监督下，练了三遍陈氏太极。之后又从家里跑步到球馆，身早就热好了。
“差不多了，去拉两车篮球去篮下。”大约十五分钟后，哈斯勒姆准备开始投篮练习。
就在陈力不停传球、捡球的过程里，时间一点一点的消逝。
球馆内，不停地传出打铁声“蹦”和篮球击地声“啪”。
五十分钟后，哈斯勒姆喊停。走到一边喝水休息。
而陈力还在收拾起刚才练习所有的篮球。
看着陈力兢兢业业的将一个个篮球放进车里，哈斯勒姆笑着说：“其实日复一日的练习很枯燥，但是我喜爱篮球。”
对于已经在迈阿密生活了一段时间的陈力，对哈斯勒姆的经历还是知道一些。
哈斯勒姆在大学时期算是一位球星，可惜因为硬件问题（高子矮，蓝领苦力的，无开发潜力）NBA选秀日无人问津。落选之后还是自己一个人去敲各个球队的门，最后只有热火队打开大门。
“好了，我们继续。你站过来我这个位置。”休息了数分钟，哈斯勒姆走到篮框附近对陈力说。
哈斯勒姆继续说：“我一会会用背身进攻，你要用单手和身体顶着我，尽你所能将我限制在禁区外，然后另一只手不停的干扰，干扰我的运球和投篮，你明白了吗？”
“没问题!”陈力在电视上看过不少的NBA比赛。加上对自己的身体素质有信心，立马就拍着胸口答应。
可是很快，陈力就发觉到现实有多骨感，他错了。眼前这位‘队长’，几乎把他里里外外的吊打了一遍。
“哎呀，我这是假动作。你怎么飞起来了？”哈斯勒姆低手上篮。
“陈，你这是犯规。”哈斯勒姆被打手。
“陈，你怎么没反应？”哈斯勒姆小勾手。
哈斯勒姆用尽一切会的还有不会的招式得分。而陈力这个菜鸟之中的幼苗则被无情**。接下来的一个小时里，陈力感觉自己在漫山遍野的嘲讽声渡过。
本来还很有信心的，结果被面前的队长轻松的打败了。
休息的时候哈斯勒姆有点安慰的意思说：“哈哈，陈。别太介意，其实你已经做得不错了，你可是防下了我几个的。我可是打了十多年篮球的职业球员啊。”
“对不起，队长。我之前想的太简单了。等下我会更加用心防守的”陈力因为刚才的表现，所以觉得不好意思。
“哦，别放在心上。你还想继续防守我就得明天了。接下来两个小时我们做得是体能训练，完了之后今天的训练就结束了。”
陈力认真的问：“队长，有什么方法可以令我的防守好一点么？”自己这个所谓的陪练实在是不合格，哈队之所以选择自己做整个休赛期的陪练，完全是出于对朋友的帮忙。
自己唯有尽快达到哈对的训练要求才对得起哈队啊。
哈斯勒姆听到陈力突然之间那么认真的话，就想了一想说：“额，那个嘛。其实防守背筐是很讲身体天赋的，你身体条件很好，好的让我羡慕。但是欠缺了一些正确的防守基础和方法。要不这样。训练完，我去找一些关于禁区防守端的录像给你。”
聊了一会，补充完水分之后。开始了今天的训练项目。
二人在两个小时内不断的折返跑、横移、四分三场冲刺等。体能训练都是枯燥无味的。
陈力开始有点明白职业球员都会找个陪练。球员单独训练时，如果没有旁人督促。很可能完成不了拟定好的训练目标。
而且有个人在旁边，无聊时可以搭个话。
“哎呀，累死人了，终于搞定了。最受不了就是体能训练。”完成了全天训练目标之后，哈斯勒姆躺在地上叫嚷。
陈力也满身大汗的笑道：“那你以后可以把体能训练放在头位啊。然后再练投篮和背筐。”
听到陈力的话，哈斯勒姆大笑着：“呵呵，陈。你这就懂了。如果将体能训练放在头位。我们练完之后都没力了，投篮的手型都不正规了。到时候能练出个什么东西？走，洗澡去。”
从更衣室走出来不久，就遇到一位黑人胖子保安。
“嗨，乔丹。在这里遇到你真好，我还想着去保安室找你呢。”哈斯勒姆很高兴的和那位保安打招呼。
“哦，哈斯勒姆啊，赛季刚完就回来训练啊？你找我有什么事吗？”
“是啊。想找你拿录像室的钥匙，进去那些资料。来来来，这个是我的陪练师。中国陈。”
陈力：“你好。初次见面多多指教。”
保安乔丹：“呵呵，你也多多指教。正巧我也到点巡逻了，一起去录像室吧。”
“那一起走吧。”
哈斯勒姆为陈力找来了几张关于内线攻防的精华录像。之后就一起走出球馆。
“陈，大中午的。我请你吃饭吧。”出了球馆后，哈斯勒姆邀请陈力去午餐。
拿到比赛录像后陈力打算第一时间回家研究，最后在哈斯勒姆坚持下。二人去了一家离球馆不远的披萨店用餐，每人各自消灭了一个加低海鲜披萨后。陈力然后就被哈斯勒姆送了回家。
“再见，陈。明天见。还有，别告诉其他人今天我吃了披萨喔。”
陈力下车后听到哈斯勒姆的话，不禁苦笑起来。“明明是你强烈要求去吃披萨的，吃完难道要保密？”
陈力：“好的，明天见。”
目送哈斯勒姆后，陈力急切的回家。回到家后，发觉二叔陈光南不在。只留了一张字条“力仔，我去德克萨斯州一趟，可能要两三天时间。你有事就打我电话吧。”
陈力知道二叔这是去求人，为了找工作。看了一眼竖立在墙边的【唐人】，打开背囊拿出里面的录像，回到房间。
坐在电脑前，仔细地看着面前的影碟。每张碟的右上角都贴着一张备忘。“丹尼斯－罗德曼防守精华”“凯文－加内特防守精华”“提姆－邓肯防守精华”“阿朗佐－莫宁防守精华”。
随手拿起罗德曼影碟，放进电脑，认真地看着一个个精华片段。
一个多小时的罗德曼精华播放完毕，如老僧入定的陈力也站了起来，揉了揉双眼。之后又再重新看一遍，这次的观看是为了确认一下刚才所看的东西有没有理解错。
“嗯，罗德曼防守的厉害之处。好像是因为他通过一些小动作的骚扰，来达到打乱持球球员的进攻节奏。”
“这球就是用膝盖顶对方球员的大腿”
“这球是用手肘肘击对方的背部”
“这次轮到用手抓对方的腰。”
在重新确认一遍了之后，陈力感到了有点疑惑。“这些动作不是应该犯规的吗？”
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