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何冲的功力恢复到以往的水平，但是参加比武大会，可能还是不够。后来，苗掌门给他捎来信儿，铁笛仙说他身体底子不太好，比较弱，即使恢复到以往的功力，也难以全部发挥出来，否则还会受伤，练得越狠伤的越重。
左天洋看何冲练功有气无力的样子，跟他说：“兄弟，你这功夫，怎么说呢，不是说不好，就是太低了。”
齐荣杰说：“已经很努力了，他以前的功力应该比较差吧，要不然怎么会练得这么努力，还是看着很可怜的样子。”
肖振涛说：“看来这次靠不住了，还想大胜，人人都有面子，要不”
还没说完，左天洋就拦住他们，说：“行了，行了，别这么说，大家都是想打好，输什么都不能输信心。让他上。”
其他两个人也不说什么了。何冲一边练一边心里犯嘀咕，听了完他们的话，心里已经凉透了。等他们三个人离开后，他自己坐在院子里的凳子上发呆，慢慢地开始落泪了，他发现自己再努力也不能赶不上这次比武大会，虽然他不像左天洋和肖振涛那么积极，但是年轻人的冲动在他身上也有，也想有好的表现。
沈鹏跟他说过，这次比武大会不要想得太多，尽力就好。
现在听了这么多不好听的话，他也着急了，焦虑了，想着怎么打败对手，取得好的名次。但是大家都已经告诉他，他不行，何冲现在对自己怀疑多过自信。
何冲练不下去了，一个人走出院子，这次他从前门出去的，上次中毒是从后门出去的，他现在还有心理阴影。他不想想那么多，一个人在山上的小路上转悠。清新的山风让他心情好一些。
“呀，兄弟在这儿转悠呢？”
何冲抬头一看，是吕万金和鲍俊豪等人。“你们出来干嘛来了？”
吕万金激动地说：“比武大会，比武大会呀，这是我们展示自己能耐的时候，让掌门和各位师叔知道我们有多强。”他瞪着眼，看着何冲，可是何冲没啥反应。
吕万金说：“兄弟，咋了？这么好的事情，你怎么一点儿反应都没有？”
何冲左顾右盼，想了一下，还是一言不发。
鲍俊豪说：“兄弟，咋了？看你一点儿心劲儿都没有，咋赢呀？”
“哦，对了，想起来了，你的功夫不咋地，是吧？”吕万金突然想起来何冲为啥去的西峰。
这么问让何冲无言以对，确实是不行，吕万金突然点破他的心思，让他更加难过。
鲍俊豪还想鼓励一下他，吕万金抢着说：“嗨，兄弟不要在意，每年都有，不用担心，说不定下一次就赢了。”
何冲让人家数落得一无是处，自己都受不了，内心的煎熬让他脸上忽冷忽热的。还好，吕万金不是个落井下石的人，看他为难，就把其他几个人叫走，让何冲自己安静会儿。
不过，现在何冲更加低落了，他心情太差，又一个人顺着小路往前走，现在再好的景色，再清凉的风都吹不散他心中的愁苦了。他难受除了功夫不行之外，主要还是因为他想上天，甘荣当初说过，他要想上天，就得把地上的功夫练好，凭现在提高的速度，想打败同辈人都很困难，更不知道哪天才能上天。
走着，走着，他发现自己拐到一个很少有人走的小路上，而且已经走到尽头了，站在小路尽头，看着周围的山和景物，他感觉自己也是无路可走。山风阵阵吹来，也无法吹散自己窝囊、自卑、恐惧的心情。
他往前迈了一步，一个不小心，滑了下去。
这天，直到晚上沈鹏都没等到他回西峰。沈鹏有些担心，不知道又要出什么事，他把自己的弟子全部发动起来，满山找，一直找不到。苗掌门也惊动了，四大弟子和他们的徒弟也都跟着去找，能找的地方都找遍了，还是没有看到何冲的影子。
苗掌门知道以后，非常焦虑，当初答应何雄好好照顾何冲，除了最近那次中毒，他表现还不错。苗掌门时不时把何冲在山上的经历和进步写成信传给何雄，让何雄也高兴一下。这下，他不知道该怎么给何雄交代了。为了何冲，他愁了一夜没睡。
左天洋和吕万金他们也很焦急，不断在何冲可能走过的路两边寻找，还到后山他中毒的小瀑布那里找，天黑的时候，都没找到他，只好先回去了。
何冲呢？真的死了吗？其实不然。何冲掉下去被长在绝壁上的一棵树所阻，没有掉下深渊。只不过他的头碰到树干上，当时就晕过去了，一直没醒。
再醒的时候，已经是半夜了，山上清凉的风变得寒冷，他被冻醒了。四下都是黑暗，没有光亮，何冲摸索着抱紧树干，直挺挺一动不敢动，想了半天才弄明白自己是掉下来了，心说，我怎么这么倒霉呀，本来就很难了，还碰上这种倒霉事儿，我是不是天生就是个倒霉蛋呀，什么事都做不成？
这时，一阵冷风袭来，让他在树干上摇摇晃晃，他死死抱紧树干，咬牙切齿地想，必须抱紧，不要多想，等天亮了有人来救我，除非他不敢往下想。
这么冻了一夜，第二天黎明，天更冷了，他没睡，到这会儿更冷了，他实在挺不住，心里松了一下，手脚也不听话，松开了树干，刺溜，他顺着往深渊里掉下去，连喊救命的功夫都没有。
天亮了，众弟子在苗掌门的安排下，又在全山搜索，希望找到何冲。
找了三天，大家都没心劲儿了，能找的地方，众弟子轮番都找了无数遍，就是找不到他，这时候就有传言说他被妖精吃掉了，因为上次铁笛仙说消灭了妖怪，他们认为何冲被妖怪的同伙给消灭了。也有说他山上不慎摔死了，也有说他打不赢比武大会，自己躲起来了。五花八门，什么都有。苗掌门决不相信这些传言，让弟子们不要再议论，看着找到何冲无望，他还是留了一部分弟子寻找，其他弟子全部回去练功。沈鹏让弟子们回西峰，自己独自找。
何冲这次掉下来就没挂在树上那么幸运了。他再次醒来时，看见自己飘在一个水潭的边上，浑身是伤，不能动弹。额头上还有血。他从来没想过自己还会留这么多血，心里难过到极点了。
他看看周围，这就是个天然的盆地，水潭就是盆地凹陷最深的地方。周围山上草木茂盛，稠密的树和草像织成的布，水汽在这儿很难散开，形成白色的雾，外面的风也难以吹进来，潮湿的水汽包裹着他，很不舒服。
盆地边缘都是石壁，根本没有出路，没有通道外面的路，他想沈鹏他们肯定不会想到他能掉到这么个地方。他不知道该怎么办，就只是把自己身体挪一挪都浑身剧痛，双腿都受伤了，可能骨头折了，他咬牙挪动身体，大汗珠子不停地往下掉，好容易他离开了水潭，让他自己贴在石壁上。
这里的水不知从哪儿来的，他想，也许那里能找到出口。但是周围石壁光滑得很，没有一个泉眼儿，肯定不是山上流下来得。
何冲看到没有出路，心里又急又气，又开始懊悔，心说，当初要是没有被甘荣糊弄就好了，不在山里待着，在家那边到处都是平地，那儿会出这种事儿。现在死不了也活不下去，真是恶心。现在疼得他想喊都喊不出来，一张嘴头都疼。这该如何是好？
