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冷水鱼章
一三文鱼
三文鱼体侧扁,背部隆起,齿尖锐,鳞片细小,银灰色,产卵期有橙色条纹。
鲑鱼肉质紧密鲜美,肉色为粉红色并具有弹性
增强脑功能、防止老年痴呆和预防视力减退的功效
享有“水中珍品”的美誉
1三文鱼刺身(凉菜)
制作方法:1将白萝卜切成细丝摆入盘中一侧、黄瓜切成1厘米厚一块备用。
2三文鱼柳切成4个厚片,放在冰块上,放入盘中。
3再切一些薄片,摆成花形。
4黄瓜放入盘中,把绿芥末酱做成锥形,放在黄瓜上,用牙签扎出一个个小洞,使之形似草莓。
5吃时配一碟酱油,把绿芥末适量放入,蘸食。
2三文鱼骨汤(热菜)
制作方法:1三文鱼骨煎一下
2放入生姜葱酒开始煮
3萝卜飞水后放入汤锅一起煮,煮1个小时左右后即可
二狗鱼
属鲑形目,狗鱼科,狗鱼属
黑斑狗鱼和白斑狗鱼两种
1煎狗鱼(凉菜)
制作方法:1将白斑狗鱼从背剖开洗净
2将芹菜,洋葱,生姜,大葱切开,少许干辣椒,花椒与盐混合腌制狗鱼48小时
3用平底锅煎熟即可
2家常烧狗鱼(清真菜)
制作方法:1 鱼去脏洗净用料酒、盐腌一下。
2 锅烧热,放少许油,加入葱姜炒香。
3 放入鱼小火单面煎,只煎鱼肚。
4 将煎得半熟的鱼加入热水、八角、蒜、蒸鱼豉油大火炖开,转小火慢炖。
5 炖至汤浓鱼烂时,关火。
6 将鱼慢慢盛出,摆入盘中。
7 将锅中的汤汁重新烧开,加入香菜、芝麻油,调味关火。
8 将汤汁浇在鱼身上即可。
三五道黑
学名赤鲈又名河鲈,俗称五道黑
因其体侧有5条较宽的横跨体背的斑带而得名
1酱烧五道黑(清真菜)
制作方法:1将五道黑洗净用油炸一下
2锅中下清油将葱姜干辣椒爆香,再加郫县豆瓣酱炒香,将炸好的五道黑放入锅中
3锅中加入清水漫过鱼身,加些老抽上色,大火炖20分钟,小火炖到收汁,淋入香醋起锅即可
四梭鲈
我国仅分布于新疆伊犁河水系和额尔齐斯河水系
梭鲈抗病能力极强,生长速度快,肉质细嫩,肌间刺少,营养价值极高
种致鲜氨基酸含量也高于虹鳟鱼,食用效果明显好于鳜鱼,有"淡水鱼王"之称。
1酥炸梭罗鱼(凉菜)
制作方法:1梭鱼刮去鱼鳞,剖腹取出内脏,洗净沥干水分放入盘内
2撒入适量盐,倒些许料酒,翻匀后腌制15分钟
3鸡蛋磕入碗中,划散后加适量淀粉搅匀,再倒少许黑胡椒粉
4用厨房纸将腌好的鱼试干水分,面包糠倒入盘中备用,将鱼放入蛋液中
5再在盛有面包糠的盘中滚一圈,锅内热油至八成热,将鱼炸成金黄色放凉即可
2辣烤梭鱼(家常菜)
制作方法:1将梭鱼清理干净后,背上开几刀。放入大碗内,撒入方便面料包
2倒入老抽,再倒些许料酒,拌匀后腌20分钟使之入味
3红辣椒切圈,葱切葱花,姜切细丝,烤箱180度预热,烤盘铺入锡纸,将腌好的鱼放入
4均匀撒上葱、姜、红辣椒,再倒些许孜然,用锡纸包起后,置烤箱烤15分钟即可
五哲罗鲑
是一种冷水性的淡水食肉鱼
哲罗鲑肉味鲜美,为珍贵鱼类
就是喀纳斯的水怪
1清炖哲罗鲑(家常)
制作方法:1将哲罗鲑宰杀洗净
2将锅中下人清油葱姜爆香,将哲罗鲑放入锅中微煎,加入清水
3开小火炖2小时,放盐,味精,撒上香菜即可